Über den Termin
- Deine ganzheitliche Bewegungspraxis mit Seeblick
Yoga umfasst Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Mobilisation und Kraft, sowohl dynamisch als auch statisch.
Mal im Flow sein und die Asanas fliessend miteinander verbinden - Mal in einer Haltung atmen und die Ausrichtung/Alignment verfeinern.
Ausserdem beinhaltet die Einheit regenerierende, raumschaffende Dreh- und Dehnhaltungen und eine Endentspannung zum Abschluss der Session.
Auch spontaner DROP IN möglich.
Komme einfach spontan mit deiner Yogamatte vorbei.
Was mitbringen?
Yogamatte und Decke
"Melanie leitete uns an: professionell, mit viel Hintergrundserfahrung. Yoga bei ihr ist ein rundum ganz wunderbares tiefgreifendes und nachhaltiges Erlebnis. "
- Margot
"Ich habe mich selten so verbunden mit mir und meinem Körper gefühlt."
- Eva
Erfahrungen
der Teilnehmer
"Melanie leitete uns an: professionell, mit viel Hintergrundserfahrung. Yoga bei ihr ist ein rundum ganz wunderbares tiefgreifendes und nachhaltiges Erlebnis. "
- Margot
"Ich habe mich selten so verbunden mit mir und meinem Körper gefühlt."
- Eva
Leitung
Melanie Hutter
Sportwissenschaftlerin – Yogalehrerin – Bewegungstherapeutin – Sporttherapeutin
Ihre Mission ist es schon seit mehr als 20 Jahren Menschen für innere und äussere Bewegung motivieren.
Heute leitet sie Yogakurse, Workshops und Retreats, lehrt bei Yogalehrer/innenausbildungen als Gastdozentin, arbeitet im betrieblichen Gesundheitsmanagement für Unternehmen, bietet ayurvedische Fastenkuren und persönliche Bodywork-Sessions an.
Ausserdem arbeitet Melanie neben der Selbständigkeit seit 9 Jahren in einer psychiatrischen Klinik in der Bewegungstherapie und unterstützt Menschen in Gruppen- und Einzeltrainings auf dem Weg zu mehr Bewusstheit, Selbstkontakt und Selbstwirksamkeit.
Location
Werft1919 - Werftsaal
Die Bodan-Werft war zwischen 1919 und 2011 die wichtigste Binnenwerft am Bodensee. Heute eindrucksvolle denkmalgeschützte Gebäude. Mit heimischer Küche, regionaler Kunst und Kultur und einem einzigartigen Festsaal und einer Seebühne am schönen Bodensee. Bei sommerlichen Temperaturen sind wir auf der Bühne mit einem Dach über dem Kopf, ansonsten im Festsaal. Wir sind direkt am See mit Bergsicht.
Impressionen
